Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2024
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 37,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 105,00g | Kolhy: 252,81g.
Ontbijt: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Poires, Bonne Maman Confiture Abricot, Delisse Yaourt Nature, Koro Purée de Noisettes, Wasa Fibres. Lunch: La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Gervais Le Petit Suisse, Findus Hachis Parmentier, Carottes Cuites. Diner: Les Croisés Mini Beurre , Pain de Seigle, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Auchan Mozzarella , Pâtes (Cuites), Tomates. Snacks/Andere: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Bonne Maman Confiture Abricot, Wasa Fibres. meer...
|
|
2481 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asustef's Gewicht Geschiedenis
|