Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 25,10g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 121,96g.
Ontbijt: Кокосовая Стружка Золотое Тесто, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Fit Feel Семена Белого Кунжута, ВкусВилл Банан, Националь Семена Чиа. Lunch: Филе Куриное Гриль, Приготовленная Брокколи (без Жира), Bonduelle Красная Фасоль, Нут. Snacks/Andere: Vivanaturals Organic Goji Berries, Бразильские Орехи, ВкусВилл Грецкие Орехи, Natur Foods Чернослив без Косточек, Киви, Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
|
1344 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina_Aleksan's Gewicht Geschiedenis
|