Arita.85's Logboek, 05 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2024
71 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2024:
1513 kcal Vet: 76,55g | Eiwit: 58,20g | Kolhy: 150,62g.   Lunch: Salsas Asturianas Salsa Yogur, Vinagre, Palta Hass, Aldi Maxi Ensalada Gourmet, Carrefour Tomate Pelado Troceado Primera, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Lomo Apanado de Cerdo , Choclo. Diner: Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Salsas Asturianas Salsa Yogur, Carrefour Tomate Pelado Troceado Primera, Carrefour Delicias de Pechuga de Pollo, Carrefour Hummus Light, el Horno de Aldi Pan Tostado con Ajo y Perejil, Navidul Jamón Curado Clásico. Snacks/Andere: Alesto Mix Fruta Deshidratada y Frutos Secos, Croissant, Café con Leche, Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Arcor Turrón de Mani. meer...
1654 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arita.85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.