Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2015
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 109,52g | Eiwit: 53,34g | Kolhy: 116,13g.
Ontbijt: Kroger Colby and Monterey Jack Cheese (Kroger), Lime Juice, Simple Truth Sugar (Simple Truth Organic), Gooseberries, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Marinara Sauce (Simple Truth Organic), Andrew & Everett Grated Parmesan Cheese (Andrew and Everett), Kroger Fresh Mozzarella Cheese, Simple Truth Organic Ricotta Cheese, Simple Truth Organic Tomato Sauce, Kroger Whole Milk Ricotta Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Egg, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Spectrum Naturals Organic Coconut Oil, Simple Truth Black Chia Seeds, Radish, Green Cabbage, Marketside American Salad. Lunch: Spectrum Naturals Organic Coconut Oil, Organic Chicken Broth, Bob's Red Mill Pearl Barley, Mushrooms, Garlic, Celery, Carrots, Onions, Olive Oil. Diner: Simple Truth Black Chia Seeds, Cinnamon, Spectrum Naturals Organic Coconut Oil, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Pear, Garlic, Green Cabbage, Onions. Snacks/Andere: Planters Mixed Nuts with Sea Salt, Candy. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meadow Mist's Gewicht Geschiedenis
|