Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2024
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 108,69g.
Ontbijt: Bananas , Tesco Natural Yogurt , THE Paleo FOODS CO Pecan & Almond Grain Free Granola, Tea with Milk. Lunch: Pork Farms Pork Pie. Diner: Roasted Potato (with Salt), Sainsbury's Mixed Vegetables, M&S Food Mushroom Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|