Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 86,63g | Eiwit: 101,70g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: Соленые Огурцы с Укропом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Чай Несладкий, Черешня, Клубника, Eco Botanica Зефир, Плов со Свининой, Плов со Свининой. Diner: Сиртаки Сыр Рассольный, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Топ Бир Кальмар Сушеный, Peek-A-Boo Фруктовое Пюре, Чай Несладкий, Наша Маша Творог 5%, Чай Несладкий. meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elka_nef's Gewicht Geschiedenis
|