Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2024
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 224,91g | Kolhy: 95,29g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Шоколадница Торт Вафельный, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Брокколи, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис. Diner: Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_evgeshka's Gewicht Geschiedenis
|