Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2024
|
36,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 30,28g | Eiwit: 61,41g | Kolhy: 132,85g.
Ontbijt: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Соус для Болоньезе, Сытый Папа Блины Постные с Картошкой и Грибами. Lunch: Помидоры, Магнит Соус для Болоньезе, Сытый Папа Котлеты Рыбные с Нежной Треской, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Гречка Отварная, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Diner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль). Snacks/Andere: Помидоры, Tokimo Super Snow Crab, Bombbar Цельнозерновые Чипсы с Сыром , Velle Мультизлаковый Десерт Шоколадный со Вкусом Ореха, Premier Of Taste Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Sen Soy Рисовая Бумага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
нет, это перебор. Ставлю РСК 1200. Хз как буду добирать, но мне уже страшно, так и до принудительной госпитализации недалеко. Как нарочно третий день аппетита вообще нет
05 apr 24 door lid: still.burn
|
искренне желаю тебе удачи, милая!!! 💗🥺
05 apr 24 door lid: sweet_fox18
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
still.burn's Gewicht Geschiedenis
|