|
быстро - это не много, а по чуть-чуть но каждый день
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 11,63g | Eiwit: 66,97g | Kolhy: 163,18g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Лимонный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Global Village Лечо, Обычные Блины, Макфа Макароны Отварные, Говяжий Бульон, Котлеты из Куриной Грудки, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|