Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 33,37g | Eiwit: 109,21g | Kolhy: 116,23g.
Ontbijt: Iogurte, Frango Desfiado, Kim Pão de Forma Integral Nobre, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella. Lunch: Costela Bovina, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Itambé Doce de Leite Tradicional, Kim Pão de Forma Integral Nobre. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leo3812's Gewicht Geschiedenis
|