Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 109,45g | Kolhy: 184,78g.
Ontbijt: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Patates Püresi, Mis Ramazan Şerbeti, Lahana Sarması, Yumurta Beyazı, Fıstık Ezmesi, Vişne Reçeli, Pınar Labne, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Yumurta Sarısı. Lunch: Çilek, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Yeşil Elma, Hindistan Cevizi Unu, Torku Banada, Fıstık Ezmesi, Mis Labne, Armut, Portakal, Multipower Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sude.şimşek's Gewicht Geschiedenis
|