Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2929 kcal
|
Vet: 98,00g | Eiwit: 201,05g | Kolhy: 318,70g.
Ontbijt: Pan de Salvado, Huevo, Manzana, Banano, Café. Lunch: Tomates, Espinacas, Gallo Arroz Oro, Pechuga de Pollo Hervida. Diner: Huevo, Paladini Salamin Picado Grueso, Queso Fresco, Carrefour Prepizza, Palta Hass. Snacks/Andere: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Soja Texturizada, Quaker Avena Instantánea. meer...
|
|
2897 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 45 minuten, Gym (Turnen) - 2 uren, Google Fit - 21 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|