oceaneolvz's Logboek, 04 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
64,6 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2024:
1131 kcal Vet: 33,08g | Eiwit: 82,38g | Kolhy: 117,41g.   Ontbijt: Café, Cacao en Poudre (Non Sucré), Vahiné Arôme Vanille, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Flocons d’avoine Complets, Sirop d'Erable. Lunch: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Casino Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Diner: Andros Compote, Carrefour Grana Padano, Vinaigrette, Salade Verte, Herta Allumettes de Bacon, Oeuf, Liv Spaghetti Konjac et Avoine. meer...
3934 kcal Activiteit: Vélo elliptique - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.