Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2024
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 75,42g | Eiwit: 69,35g | Kolhy: 168,95g.
Ontbijt: Pisang, Telur, Tahu Goreng, Sasa Bumbu Nasi Goreng Ayam Spesial, Tempe Goreng, Tahu, Nasi Putih, Gloria Abon Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Diner: Telur Dadar, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng, Pisang Goreng, Filma Minyak Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|