Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 47,28g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 164,99g.
Ontbijt: Quaker Rolled Oats, Skippy Creamy Peanut Butter, Kiwi Fruit, Indomilk Susu SKM. Lunch: SuperIndo Edamame, Chicken Breast, Corn, Lettuce, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. Diner: Dried Fruit, Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga, Greenfields Original Yogurt, Cereal. Snacks/Andere: Lactasoy Soymilk Original, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Njaeminsyi's Gewicht Geschiedenis
|