Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 33,32g | Eiwit: 63,62g | Kolhy: 91,24g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Continente Pão de Forma Integral, Papaia. Lunch: Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Diner: Vinho Branco de Mesa, Ovo Cozido, Couve-Galega Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pescada Cozida. Snacks/Andere: Bolachas Wafers de Baunilha (Mais Gordura), Pão de Trigo Integral, Bolachas Crackers de Trigo Integral, WAY UP Proteína Whey Chocolate, Pingo Doce Iogurte Líquido Natural, Morangos. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paula@70's Gewicht Geschiedenis
|