oceaneolvz's Logboek, 03 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
64,7 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2024:
1254 kcal Vet: 42,32g | Eiwit: 63,79g | Kolhy: 147,32g.   Ontbijt: Envia Lait d'amande, Lidl Flocons d’avoine Complets, Daco Bello Amandes Effilées , Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sirop d'Erable, Framboises. Lunch: Crevettes, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Casino Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Diner: Nautica Truite Fumée, Lidl Bûche de Chèvre, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Yoplait Crème Fraîche Légère 12% , Tomates Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, Pain Complet, Avocat. Snacks/Andere: Huile d'Olive, Sirop d'Erable, Vahiné Arôme Vanille, Envia Lait d'amande, Lidl Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Jardin Bio Farine Semi Complète . meer...
2695 kcal Activiteit: Marche rapide - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.