Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2015
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 24,98g | Eiwit: 76,38g | Kolhy: 118,59g.
Ontbijt: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлеб Бородинский, Ашан Кокосовая Стружка, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Сушеный Ананас, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Лимон, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Мандарины, Укроп, Помидоры. Diner: Лосятина, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лаваш. meer...
|
|
3244 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alin_ka's Gewicht Geschiedenis
|