Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2024
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 79,58g | Eiwit: 141,02g | Kolhy: 157,21g.
Ontbijt: Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Blueberries , Bananas , Stop & Shop Greek Nonfat Plain Yogurt. Lunch: Chinese Style Lemon Chicken, Fried Rice. Diner: Whiskey, Market Pantry Brussels Sprouts, Honey Gold Baby Potatoes , Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
|
ddrudd's Gewicht Geschiedenis
|