|
Bonne journée à tous🌴
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 69,43g | Kolhy: 114,42g.
Ontbijt: Elle & Vire Beurre, Café, Materne Pom'potes Pomme, Pain Grillé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Lunch: Pomme de Terre (Chair et Peau), Courgette, Carottes Cuites, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Ananas, Vin de Table Blanc, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Fromage Blanc, Quinoa (Cuit), Oeuf Dur, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, La Tisanière La Tisane Brûle Graisse . meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisirade's Gewicht Geschiedenis
|