Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2024
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2513 kcal
|
Vet: 113,50g | Eiwit: 116,65g | Kolhy: 259,43g.
Ontbijt: Милка Шоколад Орео, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Вишня-Брусника" 4%, Виноград, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Рис Отварной, Говядина Постная, ВкусВилл Торт Три Шоколада. Diner: Fit&Sweet Венская Вафля, My Gelato Мороженое Горгонзола, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие. Snacks/Andere: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Село Зелёное Творог 5% Село Зеленое. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|