AdamRichard's Logboek, 01 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2024
108,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 31,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2024:
1999 kcal Vet: 69,14g | Eiwit: 170,15g | Kolhy: 165,94g.   Ontbijt: Dairyland 2% Cottage Cheese. Lunch: Dairyland Milk 2%. Diner: Dairyland Milk 2%. Snacks/Andere: Dairyland Milk 2%. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AdamRichard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.