Сегодня дети всячески испытывали моё терпение. Вывели из себя, но не до ураганного состояния. Хотела вечером поработать немного, но понимаю, что надо лечь спать - это поможет лучше. Сейчас чуть-чуть поучусь - буквально по 1 заданию И баиньки
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 86,45g | Kolhy: 188,09g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Цветная Капуста. Diner: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Индилайт Кампана Ветчина, Big Bon Wok Якисоба в Соусе по-Японски, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andere: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Курага. meer...
|
gewichtsbehoud
|