Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2024
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 83,44g | Kolhy: 101,05g.
Ontbijt: Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Sweet Potato . Lunch: Lucerne Aged Swiss Cheese Sliced, Meijer Lite Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Meijer Lite Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Andere: Honey Nut Cheerios, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Premium Orchard Cranberry Yogurt Blend. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|