Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2024
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 23,28g | Eiwit: 57,42g | Kolhy: 126,80g.
Ontbijt: Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Café com Leite Desnatado. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Andere: Regina Creme de Ricota Light, Pão, Pão, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
day_foco's Gewicht Geschiedenis
|