Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2596 kcal
|
Vet: 101,80g | Eiwit: 119,56g | Kolhy: 303,70g.
Ontbijt: Каша дружба, Самокат Молоко 2,5%, Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Кедровые Орехи , Dr. Oetker Ванильный Сахар, Магнит Слива, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Самокат Молоко 2,5%, Самокат Голландские Вафли, Бкк Корзиночка с Суфле , Грудка куриная тушеная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Миндаль Беляш с Мясом, Волжский Пекарь Слойка Ветчина, Грибы, Сыр. Na Lunch: Parmalat Молоко Отборное, Natur Foods Бананы Вяленые, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Русское Море Форель Слабосолёная, Штолле Курник. Diner: Кефир 2,5%, Кедровые Орехи , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Natur Foods Бананы Вяленые, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, У Палыча Чиабатта Ржаная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moiprofi's Gewicht Geschiedenis
|