ange9597's Logboek, 31 mrt 24

ça c'était aujourd'hui mais avant le repas de Pâques. attention j'ai pas exagéré mais bon c'est toujours plus que la normale. là dessus quand même 3,5km en 30mn sur tapis. on verra demain.
72,5 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2024:
839 kcal Vet: 48,79g | Eiwit: 41,55g | Kolhy: 56,26g.   Ontbijt: Galbani Ricotta, Pain Complet, Tisane, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne. Lunch: Lindt Lindor, Auchan Pommes de Terre Grenaille, Foie Gras, Pain Blanc, Grand Frais Fèves, Casino Cœurs D’Artichauts, Carottes, Miel, Champignons, Sel de Mer, Huile d'Olive, Salade Composée, Gigot d'Agneau, Ananas, Delta Yaourt Grec 0%. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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Merci tout le monde courage aussi à vous tous  
01 apr 24 door lid: ange9597

     
 

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