Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 55,53g | Eiwit: 42,73g | Kolhy: 187,92g.
Ontbijt: Обычные Блины, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Диета Елены Малышевой Пшенная Каша с Изюмом, Кофе с Молоком, Сыр Гауда. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Diner: Сушеное Манго, Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Helsy Cafe Чай Имбирный с Клюквой и Шиповником, Grow Food Холодный Чай с Клюквой и Апельсином. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elka_nef's Gewicht Geschiedenis
|