Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2024
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 179,95g | Kolhy: 239,29g.
Ontbijt: Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Meijer Crunchy Peanut Butter, Sugar. Lunch: PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Diner: MET-Rx Big 100 Salted Caramel Brownie Crunch, Kroger Pollock Fillets, Bananas. Snacks/Andere: Heineken 0.0 Beer, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Simply Nature Peanut Butter Powder, Smucker's Strawberry Jam, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). meer...
|
Gewichtstoename van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|