Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2024
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 121,73g.
Ontbijt: Nutrimuscle Omega 3, Ethiquable Chocolat Noir Haïti 72%, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Van Houten Cacao en Poudre, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Banane. Lunch: Vinaigrette, Tomates, Cos ou la Laitue Romaine, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger , Saint Alby Jambon Supérieur Sans Couenne, Pural Pain au Chia et au Lin. Diner: Notre Jardin Carottes, Freshona Lentilles, Sardines à l'Huile (en Conserve). Snacks/Andere: Ferrero Raffaello, Pomme, Ethiquable Chocolat Noir Haïti 72%, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Ethiquable Chocolat Noir Haïti 72%. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MimiPanda76's Gewicht Geschiedenis
|