Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2015
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 64,15g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 137,46g.
Ontbijt: Crème Fraîche Épaisse, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain. Lunch: Banane, Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Blanc de Poulet, Bonduelle Taboulet. Diner: Lindt Chocolat Lindor, Lait, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Parmesan (Râpé), Olives (Petits-Extra Larges), Huile de Tournesol, Monoprix Mâche. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2195 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 12 minuten, Rusten - 4 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|