Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 42,03g | Eiwit: 63,70g | Kolhy: 124,57g.
Ontbijt: Envia Lait d'amande, Beurre de Cacahuètes, Banane, Lidl Flocons d’avoine Complets, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Lunch: Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Yoplait Crème Fraîche Légère 12% , Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Vinaigrette, Salade Verte, Courgette, Carrefour Pâtes Complètes. Diner: Sirop d'Erable, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Parmesan (Râpé), Courgette, Carottes, Oignons, Liv Noodles Konjac Avoine, Canderel Sucralose Liquide, Lidl Tomates Pelées , Steak Haché 5%, Vinaigrette, Salade Verte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis
|