Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2015
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2252 kcal
|
Vet: 68,27g | Eiwit: 192,75g | Kolhy: 225,29g.
Ontbijt: California Style Complete Protein Bread, Egg, Up Your Mass, Steel Cut Oatmeal, Gold Standard 100% Whey - Cake Batter, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Apples, Quinoa (Cooked), Frozen Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, California Style Complete Protein Bread, Avocado, Oven Roasted Turkey Slices, Broccoli. Snacks/Andere: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Fish Oil Softgels, Peanut Butter. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|