Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2024
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 94,35g | Kolhy: 226,17g.
Lunch: Chebakia, Candia Lait Fermenté Elben, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Mangues, Fraises, Pomme, Maggi Soupe Harira Marocaine , Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Tomates Cerises, Eco + Maïs Croquant, Salade Verte, Auchan Lasagnes à la Bolognaise. meer...
|
|
2857 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noam84's Gewicht Geschiedenis
|