Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2015
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3356 kcal
|
Vet: 131,16g | Eiwit: 95,30g | Kolhy: 446,10g.
Ontbijt: Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil. Lunch: Huevo Duro, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Minuto Verde Choclo Grano, El Golfo Hamburguesa Natural de Pescado, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Aceite de Oliva Ajo, Barilla Pasta Fusilli. Diner: Santa Rosa Cream Cheese Ciboulette, Master Rice Thins Sweet Chilli, Ipak Pura Fibra con Prebiotico, Colun Leche Descremada, Great Value Chewy Chocolate Chip Cookies, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Snacks/Andere: Costa Obsesión, Milka Milka Extra Cacao, Plátano. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Buikspieren - 14 minuten, Baden - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 58 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 26 minuten, Stilstaan - 2 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|