Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2024
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
531 kcal
|
Vet: 12,78g | Eiwit: 47,83g | Kolhy: 53,17g.
Ontbijt: Vemondo Delizia al Cocco Mirtillo, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Lunch: Optisana Pane Ad Alto Contenuto Proteico, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. Diner: Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Andere: Tè Pre-Zuccherato. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Loopband - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adri.ss's Gewicht Geschiedenis
|