Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2024
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 91,98g | Eiwit: 78,81g | Kolhy: 105,83g.
Ontbijt: Bananas , Avocados, Scrambled Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tea with Milk, HP Brown Sauce. Lunch: Blueberries , Tesco Greek Yogurt, Pasty. Diner: Sainsbury's Red Onions, Grated Cheddar Cheese, Mayonnaise , Broccoli , Waitrose Butternut Squash, Lidl Sirloin Steak. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|