Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2015
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 49,94g | Eiwit: 60,67g | Kolhy: 195,70g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Авокадо, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Помидоры Черри. Lunch: Снеда Сметана, Суп Грибной. Diner: Огурец (без Кожуры), Monini Оливковое Масло, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Andere: M&M Драже с Арахисом, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Нормобакт, Мёд, Lactica Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Черешня, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Ударница Пастила Клюквенная. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Voroyskaya's Gewicht Geschiedenis
|