Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2015
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 12,43g | Eiwit: 20,53g | Kolhy: 91,91g.
Ontbijt: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Zentis Pflaumenmus, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (63g), Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Thunfisch in Öl (Konserviert), Krüger Chai Latte Exotic India, Bonduelle Gold Mais, Grüne Paprika, TiP Kidney Bohnen, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Radieschen. Snacks/Andere: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Erdbeeren. meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 20 minuten, Zitten - 2 uren, Autorijden - 55 minuten, Stilstaan - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 5 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|