Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2015
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 56,24g | Kolhy: 156,45g.
Ontbijt: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bonne Maman Confiture Fraises, Delisse Yaourt Nature, Crème Fraîche Épaisse, St Môret St Môret, Fleury Michon Blanc de Poulet 100% Filet, Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux aux Céréales et Graines. Lunch: Melon, Blanc de Poulet, Taboulé. Diner: Lindt Chocolat Lindor, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée). Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|