Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 104,73g.
Ontbijt: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Лук, ВкусВилл Величина из Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо. Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Fish House Форель Солёная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо Куриное. Diner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сарафаново Сметана 10%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини. Snacks/Andere: Голубика, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olesya-olesehka's Gewicht Geschiedenis
|