Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 138,57g.
Ontbijt: Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Coklat, Bimoli Minyak Goreng, Perkedel Kentang, Telur Dadar, Udang, Tumis Daun Pepaya, Botok, Uleg Sambal Pedas, Pepes Tongkol, Selada, Nasi Putih, Madu, Greenfields Low Fat Milk, Alpukat. Diner: Daun Bawang, Kubis, Blue Band Margarin, Minyak Zaitun, Bawang Putih, Nasi Putih, Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ireniza's Gewicht Geschiedenis
|