Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 71,50g | Eiwit: 109,01g | Kolhy: 97,08g.
Ontbijt: Bauducco Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Kopenhagen Colher Língua de Gato. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Linguiça Fininha, Batata Inglesa Cozida. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Catupiry Requeijão Light, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Kopenhagen Colher Língua de Gato, Lindt Bombom, Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Pão de Forma Tradicional, Leite (Leite Integral), Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camilemos's Gewicht Geschiedenis
|