Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2015
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 122,37g | Kolhy: 48,21g.
Ontbijt: Crema de Leche, Pudines de Chocolate. Lunch: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Palta Hass. Snacks/Andere: Manzana, Kefir. meer...
|
|
1409 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 15 minuten, Loopband - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexfilgue's Gewicht Geschiedenis
|