Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2015
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 39,91g | Eiwit: 92,30g | Kolhy: 160,91g.
Ontbijt: Sánduche de Jamón y Queso, Leche con Chocolate (Completa). Lunch: Tomates, Arepa, Mangos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Diner: Colanta Yogur Griego. Snacks/Andere: Quaker Galleta Dulce con Avena y Uvas Pasas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|