Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2547 kcal
|
Vet: 117,67g | Eiwit: 113,50g | Kolhy: 249,18g.
Ontbijt: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Вишня-Брусника" 4%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Skuratov Капучино, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Братья Караваевы Лимонный Тарт, Волконский Зеленый Салат с Риккотой, Гурманика Куриная Грудка Су-Вид, Рис Отварной. Diner: Черкизово Мясной Снек Классический, ВкусВилл Манты по Восточному. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|