petern64's Logboek, 26 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
78 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2024:
1595 kcal Vet: 71,89g | Eiwit: 56,02g | Kolhy: 146,47g.   Ontbijt: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Lunch: Krüger Milchkaffee. Diner: Dornfelder, Florette Feldsalat , Rote Beete, Sonnenblumenöl, Paniertes Schnitzel. meer...
4438 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 12,6 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


petern64's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.