Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2674 kcal
|
Vet: 85,94g | Eiwit: 159,15g | Kolhy: 311,64g.
Ontbijt: Aldi Classic Guacamole, L'oven Fresh Everything Bagel, Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Lunch: Dole Bananas, Sweet Potato , Cooked Green String Beans (from Frozen), La Banderita Corn Tortillas, Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Chicken Breast, Sour Cream. Diner: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Snacks/Andere: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Elevation Whey Protein Blend Chocolate. meer...
|
|
2613 kcal
|
Activiteit:
Koken - 4 uren, Autorijden - 44 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|