Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 64,61g | Eiwit: 156,67g | Kolhy: 149,42g.
Lunch: Philadelphia Regular Cream Cheese, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pretzilla Pretzel Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Diner: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Chicken Breast. Snacks/Andere: Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Ingles Pumpkin Muffin, Smucker's Strawberry Jam, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread, Simply Nature Peanut Butter Powder, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|