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So war ha klar wenn man 2 Tage isst was man will aber wenn man schon in Hamburg im Musical ist möchte man ja genießen. Ab heute wieder kalorien zählen 😀
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77,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1860 kcal
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Vet: 57,73g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 265,70g.
Ontbijt: Apfelessig mit Honig, Krüger Cappuccino White Vanille. Lunch: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen, River Cola 0% Zucker. Diner: Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Karotten, Rote Paprika, Lidl Balance Brot. Snacks/Andere: Müller Milch Reis Zero Zimt, Schokoporridge. meer...
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Gewichtstoename van 2,6 kg per week
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